本人是一家跆拳道馆的双截棍教练，现利用业余的时间做私人的双节棍教练，一对一教学，亲自指导，练习双节棍的功效:儿童、少年： 强健盘骨、增加胆量、做事果断、培养礼仪、战胜自我、自立、自强和吃苦耐劳的精神！青年、中年： 强身健体、精彩演技、消减脂肪、防身制暴、百折不挠！培养坚韧不拔的毅力
在习练双节棍的过程中，经常会伴随着累、苦、痛、热，但有恒的忍耐与努力必定产生良好的结果，获得成功的喜悦和自信，在经过３年、５年、８年、１０年的痛苦靡练后，你会发现当初的自卑感竟然消失了，而产生的是自信，是力量，是坚韧不拔的毅力！有兴趣想学双截棍的可以与我联系,我qq460823013，

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